Ο χειμώνας φέρνει μαζί του πολλές προκλήσεις για την υγεία των μαλλιών μας. Οι χαμηλές θερμοκρασίες, ο ξηρός αέρας και οι εναλλαγές από κρύο σε ζεστό περιβάλλον αφαιρούν την υγρασία, κάνοντάς τα εύθραυστα και επιρρεπή στο σπάσιμο. Για να διατηρηθούν λοιπόν υγιή και ενυδατωμένα, απαιτείται ειδική φροντίδα.
Καταρχάς, είναι σημαντικό να εντάξουμε στη ρουτίνα μας μία θεραπεία βαθιάς ενυδάτωσης τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Αυτές οι θεραπείες ανανεώνουν τα μαλλιά και τα προστατεύουν από τις αρνητικές επιδράσεις του κρύου και του ξηρού αέρα. Η ενυδάτωση, ωστόσο, δεν περιορίζεται μόνο στην εξωτερική περιποίηση. Είναι εξίσου σημαντικό να ενυδατώνεστε εκ των έσω, πίνοντας άφθονο νερό και ζεστά ροφήματα, όπως τσάι με τζίντζερ και λεμόνι, τα οποία βοηθούν στην ενίσχυση της υγείας των μαλλιών και την αποτοξίνωση του οργανισμού.
Επιπλέον, η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία της τρίχας. Προτιμήστε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως αυγά, ψάρι, κοτόπουλο, ξηρούς καρπούς και φασόλια, που ενισχύουν την ανθεκτικότητα και προλαμβάνουν το σπάσιμο.
Πρέπει επίσης να περιορίσετε το συχνό λούσιμο και να μην ξεβγάζετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό, γιατί τα ξηραίνει υπερβολικά. Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε το ξέβγαλμα των μαλλιών σας με καυτό νερό, προσπαθήστε τουλάχιστον να μείνετε στο σπίτι για 2-3 ώρες μετά το λούσιμο πριν βγείτε έξω. Η ακραία διαφορά θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει σοκ στο τριχωτό της κεφαλής, προκαλώντας αρνητική αντίδραση, ακόμα και αύξηση της τριχόπτωσης.
Όσον αφορά στα προϊόντα περιποίησης, επιλέξτε μάσκες, λάδια και προϊόντα styling με ενυδατικά και θρεπτικά συστατικά. Αυτά βοηθούν στην αναζωογόνηση της τρίχας και την προστασία από το κρύο, το φριζάρισμα και τις εξωτερικές επιδράσεις, ενώ προσφέρουν επιπλέον λάμψη και υγεία στα μαλλιά σας.
Δοκιμάστε την αναζωογονητική μάσκα εντατικής ενυδάτωσης της Moroccanoil® (Intense Hydrating Mask), ιδανική για μέτρια έως χοντρά, ξηρά μαλλιά. Με πλούσιο σε αντιοξειδωτικά έλαιο Argan και θρεπτικά συστατικά, ενυδατώνει και περιποιείται τα μαλλιά, σε βάθος.
