Ο έμμηνος κύκλος είναι μια διαδικασία που επηρεάζει σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής μας, από τη σωματική κατάσταση μέχρι τη διάθεση και τις συναισθηματικές αντιδράσεις. Αν και συχνά αγνοούμε αυτές τις αλλαγές, όλο και περισσότεροι άνθρωποι, κυρίως μέσω πλατφορμών, όπως το TikTok, αρχίζουν να μοιράζονται τις εμπειρίες τους και να συζητούν ανοιχτά για αυτά τα θέματα, αποδομώντας την ντροπή που συνδέεται με τη φυσιολογική πορεία του σώματός μας.
Η ωορρηξία είναι μία από τις πιο καθοριστικές φάσεις του κύκλου και έχει άμεση επίδραση στη σεξουαλική μας διάθεση. Κατά τη διάρκειά της, πολλές γυναίκες παρατηρούν μια έντονη αύξηση στη σεξουαλική τους διάθεση, που δεν εκδηλώνεται πάντα με τον ίδιο τρόπο. Για κάποιες, το φλερτ και η επικοινωνία με άλλους ανθρώπους μπορεί να είναι πιο διεγερτικά από την ίδια τη σεξουαλική πράξη. Υπάρχουν περιπτώσεις, όπου οι γυναίκες αισθάνονται να έλκονται από άτομα που κανονικά δεν θα τους προκαλούσαν ενδιαφέρον, ή θέλουν να περάσουν περισσότερο χρόνο με κάποιον, ακόμα κι αν αυτός δεν πληροί τα κριτήρια τους.
Η ωορρηξία δεν αφορά μόνο στην αυξημένη σεξουαλική επιθυμία, αλλά και στη συναισθηματική ένταση που μπορεί να προκύψει. Η επικοινωνία με κάποιον μπορεί να φέρει συναισθήματα που οδηγούν σε συμπεριφορές εκτός του κανονικού, όπως για παράδειγμα η αποστολή ερωτικών μηνυμάτων σε κάποιον πρώην. Ορισμένες γυναίκες, μάλιστα, παραδέχονται ότι αισθάνονται ντροπή ή ενοχές για τις επιλογές που έκαναν σε αυτή τη φάση.
Η περίοδος που ακολουθεί την ωορρηξία είναι εξίσου σημαντική και συνήθως χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση διαύγειας και ηρεμίας. Σε αυτή τη φάση, πολλές γυναίκες αναθεωρούν τις αποφάσεις που πήραν νωρίτερα και συνειδητοποιούν ότι η έντονη επιθυμία δεν είναι πάντα ο καλύτερος οδηγός.
Η κατανόηση αυτών των αλλαγών και η αποδοχή τους είναι καθοριστική για την ευημερία μας. Όσο περισσότερες γυναίκες μοιράζονται τις εμπειρίες τους, τόσο περισσότερο μπορούμε να μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε αυτές τις φυσικές διεργασίες με αρμονία και αυτοεκτίμηση.