Μια νέα τάση ομορφιάς, το «mouth-taping», έχει προκαλέσει αίσθηση στο TikTok. Αυτή η μέθοδος υποστηρίζει ότι το να κοιμάται κάποιος με το στόμα κλειστό, χρησιμοποιώντας κολλητική ταινία ή ειδικά αυτοκόλλητα, μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις τόσο στην υγεία όσο και στην εμφάνιση.
Οι influencers που ακολουθούν αυτή την τάση ισχυρίζονται ότι το να κοιμάται κανείς με το στόμα κλειστό, μπορεί να βελτιώσει τη θέση του σαγονιού, δίνοντάς του πιο έντονη εμφάνιση, ανάλογη με τα αποτελέσματα που προσφέρει μια αισθητική επέμβαση. Μάλιστα, αρκετοί δημοσιεύουν φωτογραφίες, συγκρίνοντας το σαγόνι τους πριν και μετά από εβδομάδες εφαρμογής αυτής της πρακτικής. Όμως, τι υποστηρίζει η επιστήμη σχετικά με αυτό;
Η ιδέα ότι η αναπνοή από τη μύτη κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να βελτιώσει τη θέση της γνάθου δεν είναι καινούργια. Ο Ρώσος γιατρός Konstantin Pavlovich Buteyko πρότεινε αυτή την πρακτική ήδη από τα μέσα του 20ού αιώνα, κυρίως για τη βελτίωση της αναπνοής. Ωστόσο, τα σύγχρονα δημοσιεύματα που αναφέρουν ότι αυτή η τεχνική μπορεί να «διορθώσει» το σαγόνι, ή να το κάνει να φαίνεται πιο έντονο, δεν έχουν επιστημονική βάση.
Πολλοί χρήστες του TikTok ισχυρίζονται ότι η αναπνοή από το στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να προκαλέσει διπλοσάγονο, ενώ η αναπνοή από τη μύτη με κλειστό στόμα συμβάλλει στην εξάλειψή του. Ωστόσο, οι οδοντίατροι και οι ειδικοί απορρίπτουν αυτούς τους ισχυρισμούς, υπογραμμίζοντας ότι η αναπνοή από τη μύτη δεν έχει καμία αποδεδειγμένη επίδραση στην αισθητική του σαγονιού. Αντίθετα, η αναπνοή από το στόμα είναι συνήθως συνδεδεμένη με την υπνική άπνοια, η οποία επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου και μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.
Αν και η τάση αυτή συνεχώς κερδίζει δημοτικότητα στο TikTok, δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη που να υποστηρίζει τα υποτιθέμενα οφέλη της, οπότε είναι σημαντικό να την προσεγγίζει κανείς με προσοχή και επιφυλακτικότητα.