Αν υπήρχε ένα μέρος στο μυαλό κάθε γυναίκας που είναι πιο μυστικό κι από το πιο καλά κρυμμένο ημερολόγιο, αυτό είναι το σημείο των φαντασιώσεων. Οι ερωτικές φαντασιώσεις δεν είναι απλώς το “καταφύγιο” της φαντασίας όταν η καθημερινότητα γίνεται βαρετή – είναι η απόλυτη απόδειξη ότι το μυαλό μας είναι ο πιο δυνατός, ο πιο παρεξηγημένος και, ταυτόχρονα, ο πιο απολαυστικός σεξουαλικός αδένας.
Κι όμως, παρόλο που κάθε άνθρωπος έχει φαντασιώσεις (όλοι, κυριολεκτικά), ακόμα και σήμερα δυσκολευόμαστε να μιλήσουμε ανοιχτά γι’ αυτές. Στο σπίτι, στη σχέση, στο κρεβάτι, στα κοριτσίστικα πηγαδάκια. Πόσες από εμάς έχουμε “καταπιεί” μια φαντασίωση επειδή φοβηθήκαμε ότι δεν είναι “φυσιολογική”, ή ντραπήκαμε μήπως δεν γίνει αποδεκτή;
Ας βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους, μια για πάντα.
Γιατί έχουμε φαντασιώσεις;
Οι φαντασιώσεις είναι απολύτως φυσιολογικές και υγιείς. Δεν αποτελούν ένδειξη “ανικανοποίητου” ή προβληματικής σχέσης. Αντιθέτως, οι ειδικοί λένε ότι είναι απαραίτητες για τη σεξουαλική υγεία. Γιατί;
-
Μας βοηθούν να εξερευνήσουμε επιθυμίες που ίσως διστάζουμε να εκφράσουμε στην πραγματικότητα.
-
Λειτουργούν ως “καταλύτης” για τη διέγερση, τόσο στο solo sex όσο και στη συντροφική σεξουαλική ζωή.
-
Επιτρέπουν στη φαντασία να δημιουργήσει σενάρια χωρίς περιορισμούς ή ενοχές.
-
Συχνά, λειτουργούν ως προσωπική “ψυχοθεραπεία”: μάς φέρνουν σε επαφή με εσώτερους φόβους, επιθυμίες ή απωθημένα.
Τι φαντασιώνονται οι γυναίκες (και γιατί δεν πρέπει να ντρεπόμαστε γι’ αυτό);
Υπάρχουν κάποιες φαντασιώσεις που συναντάμε συχνά, όπως:
-
Ρόλοι εξουσίας (dominant/submissive)
-
Σεξ σε δημόσιο χώρο ή “κάπου που μπορεί να μας πιάσουν”
-
Τρίο ή περισσότερα άτομα
-
Σεξ με άγνωστο ή “απαγορευμένο”
-
Σενάρια με “άτακτες” ανατροπές από την καθημερινότητα
Σύμφωνα με μελέτες, η πλειοψηφία των γυναικών έχει κάποια στιγμή φαντασιωθεί κάτι “μη αποδεκτό” με κοινωνικά δεδομένα – και αυτό είναι ΟΚ! Η φαντασίωση δεν είναι πράξη· δεν σημαίνει ότι θέλεις απαραίτητα να το ζήσεις. Είναι το εσωτερικό σου σινεμά, όχι το συμβόλαιο της ζωής σου.
Γιατί μας διεγείρουν οι φαντασιώσεις;
Η απάντηση βρίσκεται στον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλός μας. Όταν φανταζόμαστε κάτι έντονο ή “απαγορευμένο”, εκκρίνονται ουσίες (όπως η ντοπαμίνη και η οξυτοκίνη) που αυξάνουν τη διέγερση, την προσμονή και την ευχαρίστηση. Η φαντασίωση γίνεται ένα ασφαλές playground όπου μπορείς να ανακαλύψεις “κρυφές” πλευρές του εαυτού σου, να ανανεώσεις τη σχέση σου με τον εαυτό σου – και με τον σύντροφό σου.
Πώς μιλάμε ανοιχτά για τις φαντασιώσεις στον σύντροφο;
Εδώ είναι και το πιο δύσκολο κομμάτι. Η ανοιχτή επικοινωνία για τα ερωτικά θέλω, ειδικά όταν πρόκειται για “μη συμβατικές” φαντασιώσεις, θέλει:
-
Ασφάλεια και εμπιστοσύνη στη σχέση
-
Αποδοχή πως ο άλλος μπορεί να μην συμμερίζεται τις ίδιες φαντασιώσεις – και αυτό είναι ΟΚ
-
Τρυφερότητα και χιούμορ: Δεν χρειάζεται να το κάνεις “μεγάλο θέμα” ή “σοβαρή εξομολόγηση”. Ένα χαμόγελο, μια παιχνιδιάρικη ατάκα (“Ξέρεις τι φαντάστηκα χθες;”) αρκούν.
Τips για να ξεκινήσεις τη συζήτηση:
-
Επίλεξε κατάλληλη στιγμή (όχι μετά από καβγά ή ένταση!)
-
Μίλα πρώτα για τις δικές σου φαντασιώσεις, χωρίς να κρίνεις
-
Ρώτησε τον σύντροφό σου αν έχει δικές του – μην τον πιέσεις
-
Συμφωνήστε ότι όλα όσα λέγονται στη συζήτηση μένουν μεταξύ σας
-
Διαχώρισε το “θέλω να το ζήσω” από το “απλώς με διεγείρει σαν φαντασίωση”
Εντάξει, και αν οι φαντασιώσεις μας διαφέρουν πολύ;
Δεν είναι πρόβλημα! Οι σχέσεις χτίζονται πάνω στη διαφορά. Δεν είναι ανάγκη να μοιραστείτε όλες τις φαντασιώσεις ή να τις υλοποιήσετε όλες. Σημασία έχει να ξέρετε πως μπορείτε να μιλήσετε χωρίς ντροπή, ενοχή ή φόβο.
Η φαντασία είναι το πιο sexy σημείο του εαυτού σου
Αγκαλιάζοντας τις φαντασιώσεις σου, αγκαλιάζεις μια σημαντική πλευρά της σεξουαλικότητάς σου. Δεν είσαι “περίεργη”, ούτε “υπερβολική”. Είσαι ένας πολύπλοκος, γοητευτικός, ελεύθερος άνθρωπος που ξέρει να δίνει χώρο στον εαυτό του για να απολαύσει τη ζωή – και το σεξ – στο έπακρο. Μίλα ανοιχτά, φαντάσου χωρίς όρια, διεκδίκησε τη χαρά. Το αξίζεις!